家庭训练计划之《感统训练—背身传球、推球、亲子篮球》
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前言
Preface
感统训练是指基于儿童的神经需要，引导对感觉刺激作适当反应的训练，此训练提供前庭(重力与运动)、本体感觉(肌肉与感觉)及触觉等刺激的全身运动，其目是改善脑处理感觉资讯与组织并构成感觉资讯的方法。感统训练的原则关键是同时给予儿童前庭、肌肉、关节、皮肤触摸、视、听、嗅等多种刺激，并将这些刺激与运动相结合。
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感统训练目标
Goal
1、改善前庭平衡能力
2、提高动作反应能力
3、促进社交机能发展
4、稳定孩子的情绪
5、改善动作协调能力
6、运用能力——组织能力、动作计划能力、执行能力、专注力等
今天，就让我们中心的杨晖老师用篮球给大家示范几个可以在家里轻松训练的感统训练项目。
1
背身传球
方法：家长和孩子背对背盘腿坐直，在不扭头的情况下顺时针或逆时针传球。
目标：锻炼孩子的背部核心肌肉力量及肩部肌肉灵活性，有效提升肌力及肌耐力。
2
推球
方法：家长与孩子相隔一定的距离，面对面俯趴地板上，头抬高，双手指尖相对，向外相互推球。
目标：锻炼颈部肌张力，刺激前庭，提升视觉追踪能力。
3
亲子篮球
方法：家长与孩子相隔一定距离，面向而坐。两人各執一球，相互传球。接到抛球的一方将球抛给对方，接到滚球的一方则将球沿地面滚给对方，循环传球。
目标：提升孩子的手眼协调能力和动作计划能力。
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注意事项
Notice
1.家长可根据孩子的能力给予适当的语言提示或肢体辅助；
2.游戏时留意周围游戏环境，注意动作力度的把控，注意安全；
3.多鼓励孩子，用心发现孩子的进步并及时强化（口头表扬/强化物），孩子掌握后可适当提高难度和持续时长。
关于我们
集爱自闭症儿童康复中心
自闭症、智力落后、语言发育迟缓、感统失调儿童康复训练、不良行为纠正等。
汕头市残联定点残疾儿童康复机构
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